Psicología de adultos

La atención psicológica ha experimentado una verdadera revolución en los últimos años. El perfil de nuestros pacientes va cambiando. De ser una intervención centrada casi en exclusiva en el tratamiento de problemas que podríamos catalogar como «patologías graves», se ha pasado a una atención más abierta y accesible a cualquier persona que necesite mejorar diferentes aspectos de su vida, conocerse mejor o sentirse más a gusto consigo mismo o en sus relaciones con el entorno; amigos, familia, trabajo, etc.

De esta forma no es extraño que cada vez sean más las personas que acuden a nuestras consultas de psicología en busca de ayuda, consejo u orientación.

Así mismo, ha habido un aumento importante de las condiciones exigibles para prestar una atención psicológica de calidad, debiendo ser prestada por profesionales de la psicología cualificados y expertos, que conozca bien el funcionamiento humano y que dominen las técnicas más eficaces a aplicar en cada uno de los problemas, además de ofrecer un trato cálido y amable a las personas que acuden a la consulta.

Desde mi consulta, y con más de 20 años de experiencia profesional, mi objetivo es conseguir que quién acuda al Centro Ayusopsicología consiga en el menor tiempo posible el mayor grado de bienestar y satisfacción personal, y que esto le permita vivir una vida más plena. 

¿Cúal es la forma de trabajo?

Desde el Centro Ayusopsicología, se ha optado por un enfoque personalizado, centrado en el paciente y en su entorno, desde una orientación Cognitivo-Conductual y en línea con los desarrollos más modernos de esta como son las Terapias de Tercera Generación.

Las características principales de la terapia Cognitivo-Conductual son las siguientes: está basada en la evidencia científica, se centra en los problemas y dificultades del presente, (y no tanto en traumas y sucesos del pasado),  y las personas que acuden a la terapia tienen un papel activo en la resolución de sus problemas.

Estas características, entre otras, hacen que su eficacia sea mayor y la duración del tratamiento muy inferior a otros métodos terapéuticos.

La terapia cognitiva-conductual es recomendada como el tratamiento de primera elección en la mayoría de los problemas psicológicos por las instituciones más prestigiosas en materia de salud.

¿Cuales son los problemas más frecuentes que tratamos en la consulta?

Ansiedad
Estrés
Depresión
Miedos y fobias
Baja autoestima
Falta de confianza en uno mismo 
Problemas de pareja
Problemas en las relaciones
Problemas sexuales
Timidez
Duelo y traumas 
Problemas de sueño
Trastornos de la personalidad
Adicción tabaco y alcohol
Adicción a sustancias
TDA o TDAH
Problemas con el juego
Problemas con la alimentación

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